{"id":24264,"date":"2026-06-25T07:52:04","date_gmt":"2026-06-25T12:52:04","guid":{"rendered":"https:\/\/openbiblemessage.org\/?p=24264"},"modified":"2026-06-25T10:26:15","modified_gmt":"2026-06-25T15:26:15","slug":"aferrandose-a-la-cuerda-reflexiones-acerca-del-dolor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/openbiblemessage.org\/es\/2026\/06\/aferrandose-a-la-cuerda-reflexiones-acerca-del-dolor\/","title":{"rendered":"Aferr\u00e1ndose a la\u00a0cuerda: Reflexiones\u00a0acerca del dolor\u00a0"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-drop-cap wp-block-paragraph\" style=\"font-size:24px\">El dolor no conoce el decoro ni los modales. No llama a la puerta, no espera a que sea un buen momento ni respeta los muros que has construido con tanto esmero a tu alrededor. Simplemente irrumpe sin avisar. Derriba de golpe la puerta principal de tus emociones, tan cuidadosamente erigidas, y te lanza un pu\u00f1etazo en el est\u00f3mago antes de que te des cuenta de lo que est\u00e1 pasando.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En los \u00faltimos a\u00f1os, he vivido este tipo de dolor en repetidas ocasiones:&nbsp;La p\u00e9rdida de mi madre, de mi padre, de la casa de mi infancia, el lugar que ocupaba en la iglesia en la que fui pastor durante m\u00e1s de tres d\u00e9cadas, amistades cercanas que se fueron desvaneciendo silenciosamente o que terminaron de repente, y el dolor especial de ver a mis hijos adentrarse en un mundo en el que nuestro hogar ya no es el centro. Por s\u00ed sola, cada una de estas p\u00e9rdidas bastar\u00eda para derrumbar a una persona. En conjunto, no solo te hieren, sino que te reorganizan.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por las noches, el dolor suele visitarme.&nbsp;La casa se queda en silencio; el d\u00eda cede su control, y es entonces cuando llega.&nbsp;Cuando me acuesto a dormir, mi mente empieza a divagar:&nbsp;Por viejas sendas y recuerdos sinuosos, a trav\u00e9s de las habitaciones de la casa de mi infancia que ya no existen, recordando d\u00edas pasados en los que la vida me parec\u00eda plena, segura y\u2026 feliz.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote alignright has-text-align-left\"><blockquote><p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#085969fa\" class=\"has-inline-color\">El pozo es real. La oscuridad es real. Pero tambi\u00e9n lo es la cuerda. Y tambi\u00e9n lo son mis manos.<\/mark><\/strong><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En esos momentos, la tentaci\u00f3n es quedarme all\u00ed demasiado tiempo y dejar que la nostalgia se convierta en un lugar de residencia en lugar de un lugar de paso. Sin embargo, he aprendido&nbsp;que,&nbsp;si me quedo demasiado tiempo en esos pasillos, acabo en un lugar al que no quer\u00eda ir:&nbsp;Hacia cavernas que hacen eco y se vuelven m\u00e1s profundas, donde la luz de la entrada se va haciendo cada vez m\u00e1s tenue y lejana.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La imagen que mejor refleja mi dolor es la de un pozo. Profundo, oscuro y fr\u00edo. Hay d\u00edas en los que me siento dentro de \u00e9l, balance\u00e1ndome&nbsp;agarrado&nbsp;de una cuerda suspendida entre el mundo de arriba y la oscuridad de abajo.&nbsp;Podr\u00eda soltarme. La ca\u00edda ser\u00eda f\u00e1cil, incluso tentadora en cuanto a su finalidad. Y, si soy sincero, ya me he soltado antes; ya he ca\u00eddo. He sentido c\u00f3mo la cuerda se me resbalaba entre las manos y c\u00f3mo la oscuridad se levantaba para recibirme, y encontrar el camino de vuelta no fue ni f\u00e1cil ni r\u00e1pido.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pas\u00e9 largas temporadas en el fondo de ese pozo, buscando la cuerda en la oscuridad, pregunt\u00e1ndome si a\u00fan me quedaban fuerzas para trepar, pregunt\u00e1ndome \u2014m\u00e1s de una vez\u2014 si alguna vez encontrar\u00eda la salida. Lo logr\u00e9, pero sigo llevando conmigo el&nbsp;recuerdo del&nbsp;fondo&nbsp;de&nbsp;ese&nbsp;pozo. Es parte del motivo por el que ahora me aferro&nbsp;a la cuerda&nbsp;con tanto cuidado.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El pozo es real. La oscuridad es real. Pero tambi\u00e9n lo es la cuerda. Y tambi\u00e9n lo son mis manos. Y he descubierto que, por aterrador que sea, el pozo me ha dado algo inesperado: una forma de ver mi dolor y, al verlo, de ejercer un peque\u00f1o control sobre \u00e9l. No tengo por qu\u00e9 caer. Puedo elegir descender. De forma lenta y deliberada, con ambas manos agarradas a la cuerda. Cuando llega el dolor, como siempre lo hace, me adentro en \u00e9l con intenci\u00f3n. Me quedo all\u00ed un momento. Dejo que sea lo que es. Y luego vuelvo a subir. Yo decido cu\u00e1ndo me adentro; yo decido cu\u00e1ndo vuelvo a subir. Esa capacidad de decidir, por peque\u00f1a que parezca, ha marcado la diferencia.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote alignleft has-text-align-right\"><blockquote><p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#b37209\" class=\"has-inline-color\">\u00a0&#8230; el entumecimiento deber\u00eda ser un visitante, no un residente permanente. Es un puente, no un hogar.<\/mark><\/strong><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En los primeros meses, no necesitaba ese tipo de disciplina. El adormecimiento lleg\u00f3 como un equipo de primeros auxilios. Compasivo, eficaz, haciendo lo que yo no pod\u00eda hacer por m\u00ed mismo. Me ayud\u00f3 a superar el&nbsp;golpe inicial, los tr\u00e1mites, las condolencias y ese ajetreo extra\u00f1o e implacable que sigue a la muerte como una sombra. Pero el adormecimiento deber\u00eda ser un visitante, no un residente permanente. Es un puente, no un hogar.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ahora, por otro lado, estoy afrontando el dolor de forma real por primera vez. Siento todo su peso, lo miro sin el amortiguador del golpe inicial entre nosotros.&nbsp;Ahora me veo realmente enfrent\u00e1ndome a la ausencia de todo lo que he perdido y sintiendo su peso.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es m\u00e1s pesado de lo que esperaba. Tambi\u00e9n es m\u00e1s honesto.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n estoy aprendiendo a dejar de considerar el pasado como el \u00fanico lugar donde habita la alegr\u00eda.&nbsp;Durante un tiempo, viv\u00ed mis d\u00edas como si la felicidad fuera algo de lo que ya hab\u00eda disfrutado. Guardada en habitaciones a las que ya no pod\u00eda entrar, en voces que ya no pod\u00eda o\u00edr. Pero poco a poco estoy empezando a creer algo diferente: Que la vida sigue siendo plena, que el futuro no es algo menor, que el gozo no est\u00e1 detr\u00e1s de m\u00ed, sino delante. Existe la promesa de que el gozo a\u00fan est\u00e1 por llegar en la ma\u00f1ana, en formas que a\u00fan no puedo imaginar.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote alignright has-text-align-left\"><blockquote><p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#e0a400\" class=\"has-inline-color\">Tambi\u00e9n estoy aprendiendo a dejar de tratar el pasado como el \u00fanico lugar donde habita la alegr\u00eda.<\/mark><\/strong><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y a trav\u00e9s de todo y debajo de todo ello, estoy descubriendo el peso de una promesa que he llevado conmigo durante a\u00f1os sin comprenderla del todo:&nbsp;\u00abDichosos los que sufren, porque ser\u00e1n consolados\u00bb (Mateo 5:4, NVI). Ya no es solo un vers\u00edculo, sino una realidad que estoy viviendo en mi interior. El consuelo no es ruidoso ni dram\u00e1tico. Llega en silencio, como llega el amanecer, poco a poco y luego de forma repentina.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y a trav\u00e9s de todo y debajo de todo ello, estoy descubriendo el peso de una promesa que he llevado conmigo durante a\u00f1os sin comprenderla del todo: \u00abDichosos los que sufren, porque ser\u00e1n consolados\u00bb (Mateo 5:4, NVI). Ya no es solo un vers\u00edculo, sino una realidad que estoy viviendo en mi interior. El consuelo no es ruidoso ni dram\u00e1tico. Llega en silencio, como llega el amanecer, poco a poco y luego de forma repentina.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:28px\"><strong>Sobre la autor<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:40% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"568\" height=\"851\" src=\"https:\/\/openbiblemessage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/OBC_Board_Headshot-Khan.jpg\" alt=\"Gary Khan\" class=\"wp-image-17962 size-full\" srcset=\"https:\/\/openbiblemessage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/OBC_Board_Headshot-Khan.jpg 568w, https:\/\/openbiblemessage.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/OBC_Board_Headshot-Khan-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 568px) 100vw, 568px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-arial-font-family has-custom-font wp-block-paragraph\" style=\"font-family:Arial;font-size:15px\"><strong>Gary Khan<\/strong>&nbsp;naci\u00f3 en Trinidad y se mud\u00f3 a Estados Unidos a los veinte a\u00f1os para seguir su llamado al ministerio, sirviendo principalmente en la iglesia&nbsp;<em>Desert Streams Church&nbsp;<\/em>de Santa Clarita, California. Tras m\u00e1s de treinta a\u00f1os en el liderazgo pastoral, Gary actualmente ocupa el cargo de director ejecutivo de operaciones&nbsp;<em>de Marketplace&nbsp;Chaplains<\/em>, donde ayuda a proporcionar atenci\u00f3n y apoyo a los empleados y a sus familias en el lugar de trabajo. Gary es autor de los devocionales&nbsp;<em>Reset&nbsp;<\/em>(Reinicio)&nbsp;<em>y&nbsp;Greater&nbsp;<\/em>(Cosas mayores),&nbsp;as\u00ed como&nbsp;<em>de&nbsp;That&nbsp;Didn\u2019t&nbsp;Turn&nbsp;Out&nbsp;the&nbsp;Way I&nbsp;Thought<\/em>&nbsp;(Esto no sali\u00f3 como yo pensaba)&nbsp;y de su pr\u00f3ximo libro,&nbsp;<em>Father Stories&nbsp;<\/em>(Historias de padres).&nbsp;Gary y su esposa, DeLaine, tienen tres hijos y viven en el sur de California.&nbsp;<\/p>\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El dolor no conoce el decoro ni los modales. No llama a la puerta, no espera a que sea un buen momento ni respeta los muros que has construido con tanto esmero a tu alrededor. 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